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Pilaf de lentilha com ervas
 
 
6 PorçõesPTM50 min

Pilaf de lentilha com ervas


Um ótimo lado.Receita adaptada do livro de receitas "mais sem glúten e fácil" de Robyn Russell.1 Colher de sopa australiana = 4 colheres de chá.É servido como acompanhamento.

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preparação

  1. Em uma panela grande, aqueça o óleo e cozinhe a cebola roxa, o coentro moído e o alho em fogo baixo por 5 minutos, ou até que a cebola amoleça.
  2. Junte o arroz e 1/2 litro de água (500 mililitros). Tampe a panela e deixe ferver.
  3. Reduza o fogo e cozinhe suavemente por aproximadamente 10 minutos, ou até que tudo tenha sido absorvido.
  4. Retire a panela do fogo, coloque o arroz com um garfo e deixe-o coberto por mais 10 minutos.
  5. Enquanto isso, faça o molho. Em uma jarra de vidro com tampa, misture todos os ingredientes do molho e agite vigorosamente para misturar.
  6. Adicione as lentilhas lavadas e escorridas ao arroz juntamente com as cebolinhas picadas e as ervas. Despeje sobre o molho e misture bem.



Adorei

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