Pesto de frango com tomate seco e abóbora

Name: pesto de frango com tomate seco e abóbora
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Ingredients: 4 metades de peito de frango desossadas; 4 colheres de sopa de tomate seco embalado em óleo; Uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo abobrinha picadinha ou uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo e polpa amarela; 2 colheres de sopa de pesto de manjericão; 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado; 4 colheres de sopa de tomate seco embalado em óleo

Receita simples com apenas 6 ingredientes.Esta é a minha própria opinião sobre uma receita encontrada em Better Homes and Gardens 5 ingrediente cookbook.

Ingredientes

4 metades de peito de frango desossadas
4 colheres de sopa de tomate seco embalado em óleo
Uma tigela com uma capacidade de
1/2 litro contendo abobrinha picadinha ou uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo e polpa amarela

2 colheres de sopa de pesto de manjericão
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
4 colheres de sopa de tomate seco embalado em óleo

preparação

Em uma panela grande antiaderente cozinhar frango em óleo quente em fogo médio por 4 a 5 minutos.
Vire frango e adicione abobrinha.
Cozinhe por 4 minutos ou até que o frango esteja macio e não esteja mais rosado e a polpa esteja macia.
Espalhe o pesto sobre o frango e polvilhe com queijo e tomate seco. Deixe que apenas aqueça e sirva em pratos.

Blogs que podem ser interessantes

comer peito de frango todos os dias ajudara voce a perder peso

nutricao de um file de frango

25 min

Peito de frango

frango, maionese, cebola, pimentões, queijo, alho sal, festa,

canapés de galinha de maria
65 min

Peito de frango

coxas de peito de frango, cogumelo, manteiga, beau monde spice, estragão, vinho de xerez, nata, cebola,

estragão frango triest
30 min

Peito de frango

óleo, peitos de frango, pão, pó de alho, especiarias manjericão tomilho orégano, Pimenta em pó, sal temperado, massa, óleo, cebola, vinho, vinagre balsâmico, brócolis florzinhas em mordida, agua, pimenta salgada, queijo,

qualquer noite da semana frango, macarrão e brócolis
35 min

Peito de frango

queijo, propostas de frango, Taco temperado, óleo,

frango recheado de pimenta jack

Adorei

Pesto de frango com tomate seco e abóbora

Receita simples com apenas 6 ingredientes.Esta é a minha própria opinião sobre uma receita encontrada em Better Homes and Gardens 5 ingrediente cookbook.

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários