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SacchiMoto
Pesto de espargos cru
Depois de aprender como é bom espargos para o corpo e como ela ajuda os rins.Eu pensei que esta receita foi um excelente.Não é cozido assim que o espargos é cheio de vitamina A, ácido fólico.Você sabia que os espargos tem o maior percentagem de RDA de ácido fólico, em seguida, qualquer outra fonte de alimento !! Então, coma. Isso é excelente servido como um mergulho ou uma propagação. Esta receita veio de uma das minhas revistas favoritas: Organic Gardening
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Ingredientes
preparação
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Coloque tudo em um processador de alimentos.
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Adicione lentamente o azeite.
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Sirva frio.
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Adorei