Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Alisa Preslar Kennedy
Peru defumado picante e sopa de feijão preto
Apimentar uma sopa de vegetais de peru com tomates, suco de limão e jalapenos e desfrutar de uma refeição picante. É uma ótima maneira de usar o peru restante.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 cebola grande picada
- 1 pimentão vermelho em fatias finas
- 1 pimentão vermelho em fatias finas
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo caldo de galinha
- Suco de vegetais de 1 litro (como o V-8®)
- 2 (397 gramas) enlatam feijões pretos, enxaguados e drenados
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo peru defumado desfiado
preparação
-
Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande, de fundo grosso em fogo alto. Cozinhe e mexa a cebola, pimentão verde e pimentão vermelho em óleo quente até amolecer, 2 a 3 minutos.
-
Despeje o caldo de galinha na panela e reduza o fogo para baixo. Mexa suco de vegetais, feijão preto, peru, tomate picado, alho, suco de limão, cominho, pimenta em pó, jalapeno, sal e pimenta no caldo. Aumente o calor para médio, leve a sopa para ferver e cozinhe até aquecer e os sabores se fundirem, de 15 a 30 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
100 minSopas, guisados e pimentãocarne de porco, cominho, pimenta salgada, óleo, hominy, chile arbol peppers, agua, cebola, alho, tortilhas de milho, limas esquartejadas, coentro, repolho,guisado de carne de porco e canjica -
85 minSopas, guisados e pimentãocebola, óleo, chouriço em, aipo, cenouras, cominho, Paprica em pó, açafrão, pimenta salgada, Pimenta, açafrão, dentes de alho, batatas, caldo, couve de dinossauro lacinato resultou em, limão espremido, pimenta salgada, Harissa, salsinha,chouriço paleo chouriço e guisado de couve -
375 minSopas, guisados e pimentãobatatas, abóbora, manteiga, pimenta salgada, tomates, salsinha, Sal do Himalaia, Tomilho, Pimenta, Leite de côco, leite,esmagando sopa de abóbora -
90 minSopas, guisados e pimentãotomates, feijões, milho, feijões, caldo, orégano, pó de alho, pimenta salgada, manjericão, salsinha, cebola,sopa enlatada
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei