Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Jaime Lee C.
Peru à l'orange
Este é o melhor que eu já provei !! Eu adoro citrus com frango e isso é gostoso !! Eu sempre dobro o molho porque minha família gosta do molho em tudo.Eu costumo servir isso com um pouco de arroz e feijão verde.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
De 1/4 ou 1/2 laranjas, esprema 80 litros de suco.Corte restante laranja em fatias de 0,25 "de espessura (isso é opcional) .Em uma tigela pequena, misture o suco de laranja, caldo, conhaque, marmelada e amido de milho.Mexa até misturado , deixou de lado.
-
Em uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo em fogo médio até ficar quente.Adicione costeletas de peru, polvilhe com sal e pimenta (eu uso Tempero da Natureza, preferência pessoal).
-
Cozinhe as costeletas, 5-8 minutos de cada lado ou até dourar levemente na parte externa e não mais rosa no interior.Transfira para um prato e mantenha quente.
-
Adicione as fatias de laranja à frigideira, cozinhe por 2 minutos. Transfira as fatias de laranja para o prato com frango (novamente as fatias de orangel são opcionais).
-
Mexa a mistura de suco para misturar e adicione a frigideira.Aqueça a ferver e deixe ferver por 1 minuto, Adicione as costeletas e fatias de laranja de volta para a panela.Mantenha quente até que esteja pronto para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minUma refeição pratopimentas poblano, embalagem de linguiça de chouriço, cebola, dentes de alho, milho, tomates, orégano, coentro, cominho, queijo, queijo, pimenta salgada, nata,chouriço recheado poblano pimentas (pode sub pimentão) -
20 minUma refeição pratoqueijo, cebola, bacon, carne, tempero sal temperado, alho como coisas garlicypowder, Pimenta, ketchup, manteiga,macarrão cheeseburger frigideira rápida e fácil -
20 minUma refeição pratomassa de trigo s "Dreamfield's Brand viu fotos esta, caldo, queijo, queijo, abóbora de manteiga, sal, mostarda, pimenta pimenta mais quente do que pimenta "preta" é sua primeira vez usando cuidado, molho Worcestershire, Pimenta em pó, sauce again guildeline sometimes! Really Yeah like spicy!,quente e picante, baixo carboidrato, vegan mac e queijo -
45 minUma refeição pratocebola, manteiga, frango, sopa de galinha creme, nata, leite, pimento, queijo, Biscoitos degelo antes de adicionar,creme de frango e biscoitos
Adorei