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Pepino cremoso couve de bruxelas
 
 
8 PorçõesPTM55 min

Pepino cremoso couve de bruxelas


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Coloque couve de Bruxelas em uma panela com água levemente salgada suficiente para cobrir. Deixe ferver e cozinhe por 5 minutos, ou até ficar macio.
  3. Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio.Coloque os pepinos na frigideira, e cozinhe por 5 minutos, até ficar macia.Seponha os pepinos, e misture a farinha na manteiga para formar um roux.Misture no leite, caldo de carne e pimenta, e cozinhe por 2 minutos, mexendo sempre, até engrossar.
  4. Em uma assadeira, misture as couves de Bruxelas e pepinos. Regue com o molho de manteiga e misture delicadamente para cobrir.
  5. Cubra e asse por 20 minutos no forno pré-aquecido.


Nutrição

CaloriesCalorias

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