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Peixes são amigos sem salmão
 
 
0 PorçõesPTM20 min

Peixes são amigos sem salmão


Semelhante a muitos que cresceram no noroeste do Pacífico (mais especificamente em Puget Sound), eu comi um monte de salmão crescendo.Mas isso significa agora, em uma dieta de alimentos crus, eu crave salmão mais frequentemente do que outros foodists crus poderia. Solução: Uma propagação vegan sem sal, que é paralela ao negócio real, tanto no sabor como na consistência.

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preparação

  1. Esta receita requer um pouco de preparação. Resfrie os grãos de centeio por 14 horas para permitir tempo suficiente para o amaciamento. Você pode esperar até que eles comecem a germinar para usá-los nesta receita. Você também precisará da polpa de 2-3 cenouras espremidas.
  2. Coloque ¼ xícara de centeio pré-molhado em um moedor, liquidificador ou processador de alimentos e pulse para lascar os grãos.Pare antes que ele se transforme em uma consistência semelhante à farinha.
  3. Misture o centeio e os próximos três ingredientes juntos em uma tigela. Deixou de lado.
  4. Em um liquidificador, moer as sementes de girassol em um pó.Adicionar suco de limão e temperos e misture-adicionando apenas água suficiente para obter uma consistência de creme de queijo macio.
  5. Adicione a mistura de girassol aos ingredientes previamente separados. Misture bem à mão. A mistura deve ser escamosa, mas também deve manter-se unida quando pressionada.
  6. Servir peixe são amigos Salmão menos Spread como um aperitivo em fatias de pepino, aipo, endívia folhas ou em biscoitos crus.Ferecer em uma cama de alface para um prato principal satisfatório.Salmon-less Spread vai manter por três dias na geladeira .



Adorei

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