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PammieK
Peixe cozido no vapor (sem vapor) com feijão verde
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Ingredientes
preparação
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Prepare o peixe primeiro.Trim o peixe para remover todos os ossos.Coloque-o em um prato que é maior do que a panela que você vai usar para cozinhar os grãos.Adicione sal, pimenta e o suco de meio limão.Salve a outra metade do limão para servir.
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Apare as pontas do feijão verde.
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Coloque os grãos em uma panela com água salgada fria.
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Coloque o prato de peixe em cima da panela e a tampa da panela em cima do prato para cobrir o peixe. O calor do prato é o seu vapor improvisado.
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Leve a panela para ferver e cozinhe por cerca de 5 a 8 minutos ou até que o feijão esteja cozido. Isso deve ser tempo suficiente para cozinhar o peixe também. Se os filés de peixe estiverem grossos, vire o peixe na metade do cozimento do feijão.
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Escorra o feijão.
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Despeje os sucos do peixe sobre o feijão e misture bem.
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Coloque o peixe em pratos e regue com azeite de oliva sobre o peixe.O melhor azeite extra-virgem adiciona um sabor maravilhoso aos peixes.Se você não gostar do sabor frutado do azeite, pule esta etapa ou use óleo mais suave.
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Sirva com o feijão ao lado, fatias de limão e pão crocante para absorver os sucos.
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