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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pb e mel aveia
 
 
2 PorçõesPTM7 min

Pb e mel aveia


Eu amo aveia! Eu estava cansado do mesmo amor e comecei a procurar por algo diferente.PB e mel! Eu os amo juntos em um sanduíche, por que não na farinha de aveia?

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preparação

  1. Junte a aveia.
  2. Cozinhe cerca de 5 minutos em fogo médio, mexa de vez em quando.
  3. Adicione mel, Splenda e manteiga de amendoim.
  4. Stir to mix well and enjoy!



Adorei

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