Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Lauren Fouts
Parmesão de peru - fase sul da praia 1
Este é um jantar maravilhoso quando você está fazendo a dieta de South Beach. Quase satisfaz esses desejos por carboidratos! Cortesia do livro de receitas rápida e fácil de South Beach.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Molho morno em uma panela pequena.
-
Misture pignoli, tempero italiano e queijo parmesão em uma placa.Coloque ambos os lados da costeleta com mistura, pressionando para aderir.
-
Coloque o forno em uma assadeira baixa.
-
Aqueça o óleo em uma panela antiaderente e cozinhe até as costeletas por aproximadamente 4 minutos por lado.
-
Coloque as costeletas na panela e cubra com molho e mussarela. Mexa até o queijo derreter.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minAves de capoeiraMacarrão, queijo, ovo, queijo, queijo, Peru, cebola, dentes de alho, tomates, tomates, tomates, agua, orégano, sal,lasanha de lucy lu
-
40 minAves de capoeiraPeru, maçã, noz-moscada, pimenta da Jamaica, canela, dente de alho, Pimenta de caiena, Pimenta, aminoácido sub soja, manteiga,costeletas de peru outono
-
430 minAves de capoeirapresunto, Peru, cebola, ovos, aveia, leite, tempero de taco pretendido tacos de carne, cominho, salsa mais quente você prefere assim, queijo,pote de barro mexicano meatloaf
-
55 minAves de capoeiraiogurte, pinhões, óleo, dentes de alho, ovo, leite, pão, Damasco, molas de salsa, currypowder, Peru, cominho, tomates, pimenta salgada, spray,almôndegas de peru Bombaim
Adorei