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THE MOM
Parma envolto frango com legumes mediterrânicos
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Ingredientes
- 200 gramas de batatas vermelhas, cortadas ao meio
- 2,5 abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente e cortada em fatias de 2,5 centímetros
- 2,5 cebola vermelha, cortada em fatias de centímetro de espessura
- 5 pimentões vermelhos cortados em pedaços de 2,5 centímetros
- 12 tomates cereja
- 2 colheres de sopa de alho picado
preparação
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Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
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Batatas, abobrinha, cebola, pimentão e tomates em uma tigela grande; adicione alho, tomilho e flocos de pimenta vermelha. Misture o vegetal e tempere com sal e pimenta. Despeje o azeite sobre os vegetais e misture bem; Despeje em uma assadeira de vidro e asse no forno pré-aquecido por 15 minutos.
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Assar legumes no forno pré-aquecido até ficar macio, cerca de 15 minutos.
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Tempere frango com sal e pimenta. Embrulhe cada mama com duas fatias de presunto e prosciutto seguro no lugar com palitos de dente; coloque sobre as verduras e continue assando até que o frango esteja firme e não esteja mais rosado no centro, cerca de 30 minutos.
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Retire o frango da assadeira para esfriar por 5 minutos.Divida os legumes assados entre dois pratos de jantar.Remover palitos de frango; corte cada pedaço de frango em cinco fatias diagonais. Folheie o frango em cima dos legumes.
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