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Pargo com linguine e molho de creme cítrico
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Pargo com linguine e molho de creme cítrico


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preparação

  1. Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela em fogo médio-alto.Mexa a cebola e alho, e cozinhe por 30 segundos.Despeje a vodka, e deixe ferver por 1 minuto.Adicione o suco de limão, suco de limão, molho de peixe, tomates secos, sementes de erva-doce, manjericão, tomilho, molho inglês, 0,5 colher de chá de casca de laranja e creme.Encha para ferver, em seguida, reduza o fogo para médio-baixo e continue a ferver até que o molho tenha reduzido pela metade, 10 para 15 minutos.
  2. Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Adicione o linguine e cozinhe até ficar al dente, 8 a 10 minutos; drenar.
  3. Enquanto isso, tempere os filés de anchova com sal e pimenta, em seguida, draga na farinha.Suje o excesso e reserve.Heat as restantes 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Cozinhe os filés de pargo em ambos os lados no óleo quente até dourar bem, e não mais transparente no centro, cerca de 4 minutos por lado.
  4. Para servir, misture o linguine escorrido com metade do molho e divida em 4 pratos. Coloque um filé de pargo em cada prato e coloque no restante do molho. Espalhe com 0,25 colher de chá de casca de laranja para enfeitar.


Nutrição

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