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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pão recheado italiano
 
 
6 PorçõesPTM145 min

Pão recheado italiano


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preparação

  1. Coloque a massa em uma tigela grande. Cubra com filme plástico e deixe crescer em um lugar quente até dobrar, de 45 minutos a 1 hora.
  2. Enrole a massa em um centímetro retângulo de cerca de um centímetro de espessura em um grande pedaço de papel manteiga. Azeite de oliva sobre a massa; polvilhe manjericão e orégano em cima. Mortadela de folhas, queijo provolone, presunto capicola, salame de Gênova, tomates e cogumelos sobre massa.
  3. Enrole a massa longitudinalmente em um tronco. Esfregue a parte superior com ovo batido; polvilhe as sementes de gergelim por cima. Transfira para uma assadeira. Cubra com filme plástico e deixe crescer até ficar inchado, cerca de 30 minutos.
  4. Preaqueça o forno a 140 graus (150 C).
  5. Asse no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 45 minutos.Deixe esfriar por 5 minutos antes de fatiar.


Nutrição

CaloriesCalorias

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