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Pão de banana / laranja
 
 
1 loaf, 10-12 PorçõesPTM1H30 min

Pão de banana / laranja


A beleza desta receita é a sua versatilidade.Experiência como você deseja com os ingredientes.Algumas pessoas como passas ou groselha em seus pães (eu não, mas isso não deve parar ninguém) .Esta receita é uma versão deliciosa e saudável de um velho espera, e um que toda a família pode desfrutar.A receita a seguir tem massa suficiente para um pão; Eu tenho dobrado os ingredientes para criar dois pães e assá-los ao mesmo tempo.Comer um, e congelar o outro.Enjoy.IMPORTANT: Por favor, note ingredientes porca.Omit nozes se houver implicações alérgicas.Esta receita foi originalmente criada por Tracy Holly , Gerente geral do Cory Holly Institute.Ela escreve para revistas nacionais e é um treinador de estilo de vida, palestrante e emcee.Tracy é uma ativista de saúde e fitness e acredita em medicina natural.Tracy é o autor de "THE ATHLETE'S KOBOOK", ensina latim e dança de salão, e compete no Masters 'Level Ms Fitness e no body building natural. A receita de Tracy aparece na edição atual da Revista VISTA; uma publicação de saúde canadense.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 375 ° F.
  2. Misture todos os ingredientes secos juntos em uma tigela grande.
  3. Adicione todos os ingredientes molhados no liquidificador e misture por 15 segundos.
  4. Adicione os ingredientes misturados aos ingredientes secos e misture bem.
  5. Despeje a mistura em uma panela de pão bem untada e coloque na grelha do meio no forno pré-aquecido.
  6. Asse por aproximadamente 45 minutos.
  7. Insira o palito de dentes para testar o cozimento (deve sair limpo).
  8. Cubra o pão com papel alumínio se ele estiver começando a dourar muito rápido no topo.
  9. Deixe esfriar por 30 minutos e depois aproveite.



Adorei

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