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JENN7474
Panquecas recheadas com coco e abacaxi
O que há para não amar sobre uma panqueca de coco feita com leite de coco e abacaxi fresco? É como um café da manhã pina colada! Para sobremesa, coloque uma colher de sorvete de banana-rum em cima e um pouco de garnish ao molho caramelo ... É um grande brunch central, porque não é difícil de fazer, mas quando as pessoas cortam a fatia de abacaxi assada ... minha! Grande felicidade! Polvilhe com açúcar em pó, se quiser.
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo integral
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo integral
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de linho moídas
- 1 1/2 colheres de chá de fermento em pó
- 1/2 colher de chá de sal
- 0,5 colher de chá de aroma natural de coco
preparação
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Bata a farinha de trigo, farinha de trigo, sementes de linho moídas, fermento em pó e sal juntos em uma tigela.Faça um bem na mistura.Adicione o leite de coco, coco ralado, ovos e aroma de coco.Misture a massa à mão até que esteja bem combinada .
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Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o fogo médio e pulverize a grelha com o spray para cozinhar.
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Grelhe fatias de abacaxi até que as bordas fiquem levemente douradas, virando de vez em quando, por 3 a 8 minutos. Transfira o abacaxi para um prato forrado com toalhas de papel.
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Aqueça uma chapa antiaderente em fogo médio, cerca de 170 graus (175 C) .Esprema com spray de cozinha.
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Despeje bastante massa sobre a chapa para formar uma panqueca centimétrica.Cozinhe por 45 segundos a 1 minuto e coloque cuidadosamente uma fatia de abacaxi cozido no meio.Colher cuidadosamente colher massa adicional em cima do anel de abacaxi.Cozinhe até que a panqueca é firme em torno do abacaxi, outro 1 a 3 minutos. Vire a panqueca com uma espátula e cozinhe o outro lado por mais 1 a 3 minutos.
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Repita com os anéis restantes de massa e abacaxi.
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