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Panquecas de queijo cottage com banana e aveia
 
 
5 PorçõesPTM20 min

Panquecas de queijo cottage com banana e aveia


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preparação

  1. Pré-aqueça uma frigideira ou frigideira grande em fogo médio.
  2. Misture aveia, proteína em pó, açúcar mascavo, canela e fermento em pó no liquidificador até ficar bem; despeje em uma tigela grande.
  3. Misture banana, ovos, queijo cottage e extrato de baunilha no liquidificador até ficar homogêneo; Despeje na tigela com ingredientes secos e misture em uma massa espessa. Agite a água na massa para diluir um pouco, conforme desejado.
  4. Panela entre um copo com uma capacidade de 60 ml contendo um copo com uma capacidade de 130 ml contendo massa por panqueca sobre a superfície de cozedura pré-aquecida. Cozinhe até dourar no fundo, 3 a 5 minutos. Espete as panquecas e continue a cozinhar até dourar. o outro lado e o centro está definido, 3 a 5 minutos a mais.


Nutrição

CaloriesCalorias

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