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JOHN MAC
Panela de porco e ensopado de cidra lenta
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Ingredientes
- Ombro de porco desossado de 1,3 kg, cortado em cubos centimétricos
- 1 colher de chá de sal kosher, além de mais para tempero
- 1 folha de louro
- 3 colheres de sopa de canola ou óleo vegetal, dividido
- 227 gramas de cebola pérola fresca descascada (cerca de 20)
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo farinha de trigo
- 5 maçãs médias, descascadas, cortadas e cortadas em pedaços centimétricos
- Caldo de galinha de baixo teor de sódio de 1/2 litro
preparação
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Pat a carne de porco seca com toalhas de papel.Generously temporada com sal e pimenta.Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até cintilante.Trabalhando em lotes, adicione a carne de porco em uma única camada e sear até dourar em todos lados, 3 a 5 minutos por lote.Transfira para um ou maior fogão lento.Repita com a carne de porco restante.
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Reduza o fogo para médio e adicione o restante 1 colher de sopa de óleo.Adicione as cebolas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente, cerca de 3 minutos.Mexa a farinha e cozinhe mais 2 minutos.
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Despeje a cidra de maçã e deglaze a frigideira, usando uma colher de pau para raspar os pedaços bronzeados do fundo da frigideira.Whisk no caldo, mostarda, sal e pimenta, e leve para ferver.
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Adicione o tomilho, a sálvia, a folha de louro, as cenouras, as batatas e as maçãs ao fogão lento e despeje a mistura de caldo por cima. Cubra e cozinhe até que a carne esteja macia, 6 a 8 horas na configuração LOW ou 4 a 5 horas na configuração ALTA.
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