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Pacotes vegetarianos asiáticos
 
 
4 PorçõesPTM0 min

Pacotes vegetarianos asiáticos


Cenouras, ervilhas, cogumelos e cebolinha com gengibre fresco e sementes de gergelim são regados com um molho doce e azedo, embrulhados em pacotes de papel alumínio, e assados ​​até que os legumes estejam macios.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 230 graus. Misture a manteiga derretida, molho de soja, vinagre de arroz e açúcar mascavo em uma tigela pequena; deixou de lado.
  2. Misture os ingredientes restantes em uma tigela grande.Coloque metade da mistura vegetariana no centro da folha de foil.Spoon metade da mistura de manteiga sobre vegetais.
  3. Cubra os lados da Reynolds Wrap® Heavy Duty Folha de Alumínio sobre veggies; dobrar duas vezes.Double dobrar ambas as extremidades da folha para selar o pacote, deixando espaço para a circulação de calor dentro.Repita para fazer o segundo pacote.Coloque os pacotes em assadeira com lados centímetro.
  4. Asse 15 a 20 minutos ou até que os vegetais são desejados crispness.Open pacotes cuidadosamente cortando ao longo das dobras superiores com uma faca afiada, permitindo que o vapor escape.Mova para revestir uniformemente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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