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Colagal
Pacotes vegetarianos asiáticos
Cenouras, ervilhas, cogumelos e cebolinha com gengibre fresco e sementes de gergelim são regados com um molho doce e azedo, embrulhados em pacotes de papel alumínio, e assados até que os legumes estejam macios.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 230 graus. Misture a manteiga derretida, molho de soja, vinagre de arroz e açúcar mascavo em uma tigela pequena; deixou de lado.
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Misture os ingredientes restantes em uma tigela grande.Coloque metade da mistura vegetariana no centro da folha de foil.Spoon metade da mistura de manteiga sobre vegetais.
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Cubra os lados da Reynolds Wrap® Heavy Duty Folha de Alumínio sobre veggies; dobrar duas vezes.Double dobrar ambas as extremidades da folha para selar o pacote, deixando espaço para a circulação de calor dentro.Repita para fazer o segundo pacote.Coloque os pacotes em assadeira com lados centímetro.
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Asse 15 a 20 minutos ou até que os vegetais são desejados crispness.Open pacotes cuidadosamente cortando ao longo das dobras superiores com uma faca afiada, permitindo que o vapor escape.Mova para revestir uniformemente.
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Nutrição
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