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Desiree Howell
Pacotes de espargos de frango
Esta é uma maneira elegante de servir peitos de frango e é tão fácil de preparar. Eu gosto de apresentar isso em um jantar que é uma ocasião especial. É muito impressionante.
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira, coloque 0,5 pol de água para ferver.Adicione aspargos; cubra e deixe ferver por 3 minutos. Enxágüe e coloque imediatamente aspargos na água gelada. Esfregue e seque.
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Aplainar frango para 0,25-in.thickness.Combine o tempero italiano, alho sal e pimenta; polvilhe metade sobre o frango. Top com espargos; Enrole em um pacote. Seguro com um anel de pimenta.
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Pinceladas com óleo; polvilhe com a mistura de tempero restante.Coloque em uma pequena assadeira untada.Bake, descoberto, a 375 ° por 30-35 minutos ou até que um termômetro leia 170 °.
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