Ovo baixo teor de gordura e presunto caçarola de café da manhã

Name: ovo baixo teor de gordura e presunto caçarola de café da manhã
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6-8
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo clara de ovo (ovos batedores claras de ovo); Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo clara de ovo (ovos batedores claras de ovo); Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo 1% de leite com baixo teor de gordura; Uma taça com capacidade para 1 litro contendo batatas fritas desfiadas congeladas; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo presunto, em cubos; Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo 2% de queijo cheddar (picado); 2 colheres de chá de cebola em pó, dividida; 1 colher de chá de sal, dividido; 1 colher de chá de pimenta, dividida

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo clara de ovo (ovos batedores claras de ovo)
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo clara de ovo (ovos batedores claras de ovo)
Uma tigela com uma capacidade de
1/4 litro contendo 1% de leite com baixo teor de gordura
Uma taça com capacidade para 1 litro contendo batatas fritas desfiadas congeladas
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo presunto, em cubos

preparação

Preaqueça o forno a 350.
Bata os ovos com leite, 1 colher de chá de cebola em pó, 0,5 colher de chá de sal e 0,5 colher de chá de pimenta.
Spray 9 x 13 assadeira com spray de cozinha.
Coloque as batatas marrons no fundo da assadeira. Polvilhe a cebola restante em pó, sal e pimenta nas batatas.
Despeje a mistura de ovos em cima das batatas.
Espalhar uniformemente presunto picado em cima de ovos.
Espalhe uniformemente o queijo em cima da mistura de ovos.
Asse por 60 minutos ou até que a faca saia limpa.