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Os stuffies de susie
 
 
4 PorçõesPTM100 min

Os stuffies de susie


Pimentos vegetarianos saborosos com proteína também! Experimente com pequenas squash também.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Em uma panela, leve 1/2 litro de água para ferver. Adicione o arroz e mexa. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos.
  3. Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Além disso, cebola, alho, aipo, sal, pimenta, salsa, manjericão, orégano e estragão até as cebolas ficarem macias.Mexa no arroz e nos tomates cozidos.Transfira para uma tigela média.
  4. Em uma tigela pequena, misture os queijos Provolone e Parmesão. Acrescente 0,75 de mistura de queijo na mistura de arroz.
  5. Fatie as pimentas com a mistura de arroz e coloque em uma assadeira rasa. Despeje o molho de tomate sobre os pimentões e polvilhe o restante do queijo por cima.
  6. Cubra com papel alumínio e leve ao forno por 45 minutos. Retire a folha e asse até que o queijo esteja dourado e borbulhante.


Nutrição

CaloriesCalorias

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