Omletandrsquo sudoeste rápido infalível; esque

Name: omletandrsquo sudoeste rápido infalível; esque
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 1 omlet, 1
Ingredients: 2 ovos; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo taco chips, esmagados; 3 colheres de sopa de salsa; 28 gramas de queijo ralado; Sal de 2,5 centimetros; Pimenta preta de 2,5 centímetros

Isso é algo que minha irmã veio e é uma das minhas coisas favoritas para fazer quando eu preciso de comida AGORA! Sua principalmente técnica como você pode realmente adaptar os ingredientes da receita para o que você gosta.

Ingredientes

preparação

2. Esmagar taco chips em um copo pequeno (ou microondas segura) tigela.
3. Batatas fritas com a salsa (o molho de enchilada funcionará se você não tiver salsa).
4. Despeje ovos batidos sobre batatas fritas e salsa.
5. Sprinkle with cheese and microwave for 1.5 to 2 minutes on high.Let cool for 2 minutes and enjoy!
6. Outras coisas que podem ser adicionadas sob a camada de ovo são pimentas cozidas, carne cozida, feijão ou legumes cozidos.Eu não tentei ainda, mas você provavelmente poderia substituir os chips de taco por arroz cozido ou quinoa.Minha irmã às vezes usa apenas uma tortilla de milho espalhada com molho de enchilada para a camada inferior.