Omelete de salsicha e pimenta (baixo carboidrato)

Name: omelete de salsicha e pimenta (baixo carboidrato)
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 4 ovos; Sal de 2,5 centimetros; 4 colheres de sopa de manteiga, divididas; 1/2 pimentão, julienned; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsicha de peru

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Ingredientes

preparação

Derreta 3 TB da manteiga numa frigideira e junte a mistura de ovos.
Em outra panela, refogue a linguiça de peru e o pimentão em uma colher de sopa de manteiga, até que a linguiça esteja pronta e quebradiça.
Polvilhe a mistura de carne sobre a omelete quando ela começa a cozinhar.
Cozinhe os ovos até que a parte de baixo esteja levemente dourada, e então levante um lado da omelete e dobre ao meio.
Reduza o fogo e cozinhe por mais 30 segundos.
Use a spatula to slide the omelet onto a plate and serve!