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Omelete de salsicha e pimenta (baixo carboidrato)
 
 
1 PorçõesPTM15 min

Omelete de salsicha e pimenta (baixo carboidrato)


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preparação

  1. Derreta 3 TB da manteiga numa frigideira e junte a mistura de ovos.
  2. Em outra panela, refogue a linguiça de peru e o pimentão em uma colher de sopa de manteiga, até que a linguiça esteja pronta e quebradiça.
  3. Polvilhe a mistura de carne sobre a omelete quando ela começa a cozinhar.
  4. Cozinhe os ovos até que a parte de baixo esteja levemente dourada, e então levante um lado da omelete e dobre ao meio.
  5. Reduza o fogo e cozinhe por mais 30 segundos.
  6. Use a spatula to slide the omelet onto a plate and serve!



Adorei

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