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O porco pêssego de Owen
 
 
6 PorçõesPTM0 min

O porco pêssego de Owen


Esta receita combina chili peppers picantes e pêssegos doces para fazer costeletas de porco deliciosas no microondas.

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preparação

  1. Esfregue as pimentas em costeletas de porco; tampe e leve à geladeira por 30 minutos.
  2. Em uma caçarola segura microondas, organizar costeletas em uma única camada.Microondas em alta por 5 minutos.
  3. Em um copo medidor, misture suco de pêssego, açúcar mascavo, sal e molho de soja; despeje sobre chops.Microwave no Medium por 4 minutes.Transfer chops para outro prato e cubra.
  4. Adicione cebolas fatiadas, pêssegos e cebolinhas aos pingos deixados na caçarola. Mexa na farinha até ficar homogêneo.Microsfera em Alta por 30 segundos e, em seguida, mexa bem.Continue o cozimento em intervalos de 30 segundos por 2 minutos o tempo total de cozimento, ou até que o molho tenha a consistência desejada. Despeje sobre as costeletas e sirva.


Nutrição

CaloriesCalorias

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