O melhor chili vegetariano do mundo

Name: o melhor chili vegetariano do mundo
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 8
Ingredients: 1 colher de sopa de azeite; 1/2 cebola média picada; 2 folhas de louro; 1 colher de chá de cominho; 2 colheres de sopa de orégano seco; 1 colher de sopa de sal; 2 talos de aipo picado; 2 pimentões verdes picados; 2 pimentas jalapeno picadas; 3 dentes de alho picados; 2 (113 gramas) latas picadas pimentas verdes, drenadas; 2 (340 gramas) pacotes hambúrguer vegetariano se desintegra; 3 (794 gramas) enlatam tomates descascados inteiros, esmagados; Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo pimenta em pó; 1 colher de sopa de pimenta preta moída; 1 (425 gramas) pode feijões pretos; 1 (425 gramas) pode feijões pretos; 1 (425 gramas) pode feijões pretos; 1 (425 grama) pode milho de semente inteiro

Ingredientes

preparação

Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio. Acrescente a cebola e tempere com folhas de louro, cominho, orégano e sal. Cozinhe e mexa até a cebola ficar macia, depois misture o aipo, o pimentão verde, o jalapeno, o alho e o pimentão verde. Quando os legumes são aquecidos, misture no hambúrguer vegetariano crumbles. Reduza o fogo para baixo, tampe a panela e cozinhe por 5 minutos.
Misture os tomates no pote.Porquê pimenta com pimenta em pó e pimenta.Mexa no feijão, grão de bico e feijão preto.Feche a ferver, reduza o fogo para baixo, e deixe ferver 45 minutos.Mexa no milho, e continue cozinhar 5 minutos antes de servir.