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Julie Brizzi
Não apenas para um chá de garganta inflamada
Adaptado de uma receita de Martha Stewart. Ela sugere adicionar uma colher de chá de extrato de echinachea à xícara de chá ...
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Ingredientes
preparação
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Combine gengibre, raspas, hortelã e 1,5 litros de água em uma panela e leve para ferver (coberto).
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Reduza o fogo, deixe ferver (descoberto) até que a mistura tenha reduzido para uma tigela com uma capacidade de 1,25 litros contendo (cerca de 30 minutos).
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Coe, retorne o líquido para a panela (descarte os sólidos).
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Adicione o suco de limão e mel a gosto e cozinhe por mais 2 minutos.
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