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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
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Japonês
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Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Muffins de abóbora
 
 
24 PorçõesPTM40 min

Muffins de abóbora


Deliciosos para o café da manhã, esses bolinhos também são bons no almoço ou no seu café da tarde.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C). Leve 6 colheres de muffins com um litro de 5,75 centímetros de diâmetro.
  2. Peneire a farinha, o bicarbonato de sódio, o fermento, a canela, a noz-moscada e o gengibre no papel de cera.
  3. Junte os ovos, o leitelho, a manteiga derretida, o melaço, a baunilha, o açúcar e a abóbora em uma tigela grande. Mexa os ingredientes secos de uma só vez, até que estejam umedecidos.Dobre nas nozes.Coloque nas forminhas de muffin preparadas, enchendo quase até o topo.
  4. Asse por 20 a 25 minutos ou até que uma palhinha de madeira inserida nos centros saia limpa.Retire os muffins das xícaras e deixe esfriar nas prateleiras de arame.


Nutrição

CaloriesCalorias

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