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Laura Goodman
Moong Dal
Eu realmente aprendi isso na cozinha desta linda mulher indiana! Sirva quente em tigelas de sopa ou com arroz.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo ervilhas secas amarelas
- 3/5 litros de água
- 1 1/2 colheres de chá de sal
- 0,5 colher de chá de raiz de gengibre fresco ralado
- 1 colher de chá de jalapeno pimenta chile
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo tomates em cubos
- 3 colheres de chá de suco de limão
preparação
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Lave as ervilhas; adicione a panela com 3/5 litros de água.Perde as ervilhas para molho por 30 minutos.
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Aqueça as ervilhas e água, com sal, até ferver.Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até ficar macio e engrossar, 15 a 20 minutos.Adicione mais água, se necessário, para evitar a secagem.Agitar em gengibre, pimenta jalapeno, tomate , suco de limão e açafrão.
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Aqueça o óleo em uma panela pequena e adicione sementes de cominho e pimenta vermelha. Quando a pimenta estiver aquecida, adicione o pó de Asafoetida e o alho. Mexa a mistura em ervilhas e adicione o coentro; misture bem.
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