Mini ovo frittatas

Name: mini ovo frittatas
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12 fritattas, 8-12
Ingredients: 6 ovos (use free-range se você puder); Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo meio e meio ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo leite; sal e pimenta; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo parmesão ralado; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cogumelos em cubos; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo aspargos em cubos; 2 -3 fatias, bacon cozido desintegrado

Ingredientes

6 ovos (use free-range se você puder)
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo meio e meio ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo leite
Sal e pimenta
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo parmesão ralado

Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cogumelos em cubos
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo aspargos em cubos
2 -3 fatias, bacon cozido desintegrado

preparação

Pulverize as forminhas de muffin com spray antiaderente ou use revestimentos de silicone.
Bata os ovos, metade e metade ou leite, sal e pimenta ,.
Adicione o bacon, os cogumelos e o aspargo à mistura e misture bem.
Deite cerca de 60 litros de mistura em cada forminha de muffins.
Cubra com queijo parmesão.
Asse por 15 minutos e verifique se os ovos estão prontos (eles também devem estufar) - se não, cozinhe mais 5 minutos.
Let cool for 5 minutes and enjoy!