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Manteiga de amendoim superfood n 'cookies fudge
 
 
1 8x5" pan, 48 PorçõesPTM8H15 min

Manteiga de amendoim superfood n 'cookies fudge


Um pouco menos de comida do diabo do que o seu padrão, mas ainda decadente e doce! Maca em pó é um antigo impulsionador da energia peruana e contém quantidades significativas de aminoácidos, carboidratos e minerais, incluindo cálcio, fósforo, zinco, magnésio e ferro. Também é embalado com as vitaminas B1, B2, B12, C e E. É um Adaptogen também - apoiando as defesas do organismo contra a fraqueza física e mental (incluindo stress!), ajudando a saúde da glândula adrenal e pituitária.Os grãos fornecem cremosidade e uma tonelada de açúcar no sangue controlando fibra, potássio, cálcio, ferro, folato e vitaminas A e C.

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preparação

  1. NB: Pule a primeira etapa se estiver usando pó de maca torrado/gelatinizado.
  2. Em uma frigideira grande e seca em fogo médio, brinde o pó de maca e as amêndoas moídas se usar (mexendo sempre) até a mistura ficar com uma cor marrom "tostada" e o cheiro amargo/azedo da maca se tornar quase manteiga. -10 minutos.
  3. Imediatamente despeje em uma tigela e deixe esfriar completamente.Mova a farinha de amendoim se estiver usando isso em vez das amêndoas.
  4. Combine o chocolate e a manteiga em uma tigela pequena e derreta suavemente no microondas. Deixou de lado.
  5. Em um processador de alimentos, purê de feijão com o néctar de agave e stevia até muito suave.
  6. Adicione a mistura de chocolate, maca e amêndoas moídas e purê de centímetro
  7. Adicione a manteiga de amendoim e processe até ficar completamente lisa.
  8. Pulso nos cookies até combinado, mas ainda robusto.
  9. Forre um pãezinho de 8x5 com papel amassado e pressione uniformemente o fudge. Polvilhe com sal marinho.
  10. Refrigere 1 hora, descoberto, em seguida, pressione uma camada de plástico para a superfície e mantenha na geladeira.
  11. Isso tem um gosto melhor se você resfriar durante a noite e deixá-lo em temperatura ambiente por 30 minutos antes de desfrutar.



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