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Silvertail
Mango de frango manjericão salteado
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Ingredientes
- Caldo de galinha de 1/3 litro
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja
- 5 colheres de chá de amido de milho, dividido (você vai usar parte no molho e parte para o frango)
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros, contendo arroz branco
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 2 colheres de chá de açúcar
- 600 gramas de peito de frango, cortado em pedaços pequenos
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 2 colheres de chá de óleo vegetal
- 4 dentes de alho picados
- 2 mangas grandes, descascadas, sem caroço e picadas
- 1 pimentão vermelho, estufado, sem sementes e picado
- 1 cebola vermelha média, em cubos
- 60 litros de manjericão fresco, rasgado em pedaços
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros, contendo arroz branco
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo abacaxi
preparação
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Em uma tigela pequena ou copo medidor, misture o caldo de carne, molho de soja, 2 colheres de chá de amido de milho, vinagre, flocos de pimenta vermelha e açúcar até ficar homogêneo.
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Em uma tigela média, misture o frango com 1 colher de chá de sal, 1/2 colher de chá de pimenta e 3 colheres de chá de amido de milho.
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Em uma frigideira antiaderente grande centímetro, aqueça as 2 colheres de chá de óleo em fogo médio até ficar quente e ondulando.Adicione o frango, quebrando todos os pedaços, e cozinhe até dourar por todos os lados e mal cozido (ele vai cozinhar alguns minutos mais tarde na receita) .Esfregue o frango em um prato, mantendo o máximo possível na frigideira.
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Adicione o alho, o pimentão e a cebola e cozinhe por 3 a 4 minutos, até que os legumes estejam crocantes.
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Retornar o frango e os sucos acumulados para a frigideira em fogo médio. Bata o molho rapidamente antes de despejá-lo na frigideira.Adicione a manga (ou abacaxi) .Cozinhe, mexendo sempre, enquanto o molho ferve e engrossa, 1-2 minutos. Tempere com sal e pimenta adicionais a gosto, se necessário.
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Polvilhe com manjericão e sirva com arroz.
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