Macarrão saudável camarão alho

Name: macarrão saudável camarão alho
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Camarão cru de 284 gramas, limpo; 4 dentes de alho picados; 1 colher de sopa de suco de limão; 1 1/2 colheres de sopa de azeite; sal grosso; 0,25 colher de chá de flocos de pimenta vermelha; 5 tomates grandes; 1/2 colher de chá de tempero italiano; 1/2 colher de chá de orégano; 0,25 colher de chá de flocos de pimenta vermelha; Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo espinafre cru picado; 1 colher de sopa de suco de limão; 284 gramas de massa de cabelo de anjo cozido

Esta é uma receita pequena incrível, eu só joguei juntos esta noite. Acabou lindamente. Sabores ricos e ingredientes simples.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela pequena adicione o camarão, 2 dentes de alho picados, as raspas de limão, 0,5 T de óleo, sal e pimenta. Misture tudo e deixe marinar por 15 minutos.
Levar uma panela de água para ferver, adicione o tomate.Ferva por 2 minutos, retire da água, correr sob água fria, até que os tomates são resfriados, em seguida, descasque a pele e pique.Deixe de lado.
Em uma frigideira, aqueça 1 litro de óleo, adicione o camarão, cozinhe apenas 3-5 minutos, até que o camarão fique rosado. Remova e reserve.
Na frigideira, haverá resíduos do camarão.Aumentar de volta, adicione os outros 2 dentes de alho picado e flocos de pimenta, uma vez que há um cheiro aromático, adicione os tomates, tempero italiano e orégano.Tire o fogo para baixo para Med Low, e cozinhe os tomates lentamente por cerca de 10-15 minutos.Uma vez que eles quebraram um pouco, adicione o espinafre em cima dos tomates e cubra com uma tampa.Deixe cozinhar por 5-10 minutos em Medium Low Uma vez que o espinafre murcha, misture os tomates, adicione o suco de limão e um pouco de sal. Reserve seu macarrão e adicione o camarão. Uma pitada de parm é bom para adicionar no topo.