Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
NIC710
Macarrão gravata / legumes verdes em molho de leitelho
Brócolis, edamame (soja) aipo e cebola cozida, adicionado ao macarrão gravata borboleta.Tuna ou caranguejo pode ser adicionado, se desejar.Pode ser servido frio ou quente.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo macarrão gravata borboleta
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo floretes de brócolis
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola picada
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo edamame, com casca de vagem ou Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo edamame, descascado
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo aipo picado
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo manteiga derretida ou um copo com uma capacidade de 80 ml contendo margarina
- 1/8 colher de chá de caril em pó
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 3/4 colher de chá de sal ou 3/4 colher de chá de sal substituto
- 1 1/2 colheres de sopa de leite seco seco de tom
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo maionese
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo molho de rancho
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cheddar ralado ou Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo de jaque monterey ralado
preparação
-
Cozinhe macarrão gravata borboleta até ala dente, escorra.
-
No mesmo pote cozinhar brócolis, edamame com casca, aipo em 130 litros de água.Cubra e deixe ferver 10 minutos.
-
Em uma tigela pequena, misture a manteiga ou margarina com curry em pó. Bata bem; deixou de lado.
-
Despeje a massa na assadeira grande e redonda.
-
Misture com manteiga ou mistura de margarina. Quando você faz isso o prato também é untado.
-
Adicione os legumes cozidos e misture bem.
-
Polvilhe com pimenta e sal.
-
Misture o molho na tigela com o batedor.
-
Adicione o molho e misture com a mistura de massa vegetal.
-
Nota: Use molho Ranch e adicione à mistura, se desejar. NÃO USE AMBOS.
-
Adicione atum de pedaço drenado opcional ou carne de caranguejo fixo se desejar.
-
Adicione o queijo por cima.
-
Se você quiser servir quente, cozinhe a 375 ° F por 30 minutos.
-
Para servir fresco, cubra por pelo menos 2 horas na geladeira.
-
Nota: Eu tomo florzinhas de brócolis de 1/4 de litro e coloco-as em uma tábua de cortar e pique bem e acrescento à massa. Faz com que a cor do prato e o molho fiquem lindos e apetitosos.
-
Esta é uma refeição com pão de alho crocante quente ou pãezinhos.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minUma refeição pratotomates, peitos de frango à esquerda, massas como Rotini, azeitonas, vinho como Chablis, óleo, manjericão, Pimenta,massa de frango com tomate solo
-
35 minUma refeição pratoabóbora de manteiga, óleo, pimenta salgada, cominho, semente de coentro, noz-moscada, Paprica em pó, canela, concentrado de suco de laranja, gengibre, dentes de alho, páprica, cenoura, aipo, cebola, Quinoa, coentro, amêndoa,quinoa recheado com abóbora
-
490 minUma refeição pratopeitos de frango em, cebola, batatas, Floretes de brócolis, queijo, dentes de alho, leite, queijo, Pimenta, Paprica em pó, salsinha, Pimenta, sal,panela de frango de brócolis brega de queijo lento
-
45 minUma refeição pratobatatas, carne, Tomilho, orégano, dentes de alho, pimenta salgada, cebola, páprica, tomates, iogurte, queijo,carne moída com tampa de batata
Adorei