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Macarrão de alcachofra de espinafre frango kena
 
 
10 PorçõesPTM79 min

Macarrão de alcachofra de espinafre frango kena


Um favorito em todas as nossas reuniões familiares, este prato simples nunca deixa de impressionar.

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preparação

  1. Coloque os peitos de frango em uma panela grande e cubra com água.Trazer a ferver; cozinhe o frango até que um termômetro de leitura instantânea inserido no centro apresente pelo menos 70 graus (74 C), cerca de 15 minutos. Esfrie e esfrie até que seja manuseado facilmente, cerca de 5 minutos; fatia em pedaços menores.
  2. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  3. Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; adicione o penne e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio e firme até a picada, cerca de 9 minutos.
  4. Misture as fatias de frango, penne, molho Alfredo, corações de alcachofra, espinafre e tomates em cubos juntos em um prato de assar centímetro.Tempere com sal e pimenta.
  5. Asse no forno pré-aquecido até que o molho esteja borbulhante, cerca de 30 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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