Lombo de frigideira

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bife, farinha, pó de alho, sal, Pimenta, óleo,

tomates, cebola, Pimenta jalapeno, limonada, coentro, milho, sal, cominho, Pimenta, carne de lombo,

molho de soja, molho Worcestershire, suco de limão, coentro, gengibre, bife,