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Jordin Wilson
Legumes de raiz vitrificada
Quando combinados e levemente envidraçados com açúcar e vinagre balsâmico, estes vegetais proporcionam uma maravilhosa variedade de sabores, do natural ao doce.
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Ingredientes
preparação
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Espalhe os nabos, cenouras, nabos e batata doce em uma única camada no fundo de uma frigideira grande.Despeje água suficiente sobre os legumes para cobrir, mas não submergir completamente; adicione o açúcar e vinagre balsâmico.
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Coloque a frigideira em fogo médio-alto; deixe ferver.
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Cozinhe e mexa até que o evaporado e os legumes estejam macios, cerca de 20 minutos.
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Tempere com sal e pimenta para servir..
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70 minAcompanhamentoagua, repolho, maçãs, açúcar, vinagre, canela, pimenta da Jamaica, cravinho, manteiga dividida,repolho vermelho
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45 minAcompanhamentoarroz, óleo, canela, cardamomo, cravinho, semente de cominho, sal, agua, cebola,arroz basmati estilo indiano
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35 minAcompanhamentoleite, ovo, fubá, abóbora, batatas, tomates, quiabo em, cebola, páprica, bacon, pimenta salgada,frigideira vegetariana frita de arkansas
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75 minAcompanhamentoabobrinha, cebola, ovos, muffin de milho, sal, Pimenta, queijo,caçarola de cornbread de abobrinha
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei