Laranja marinada frite frango

Name: laranja marinada frite frango
Cook time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 colher de chá de casca de laranja; 1 dente de alho picado; 1/4 colher de chá de gengibre moído; 3 colheres de sopa de molho de soja; 1/2 colher de chá de casca de laranja; 600 gramas de peito de frango desossado e sem pele, cortado em cubos; 1 colher de sopa de óleo vegetal; 1 colher de sopa de amido de milho; 1 (170 gramas) pacote de vagens de ervilha congeladas, descongeladas

Este é um grande jantar com sabor rápido fixo.Por vezes, adicionar flocos de pimenta vermelha para a marinada apenas antes de cozinhá-lo por algum ZIP.Glorious extra em arroz cozido Jasmine.Prep tempo de marinada.

Ingredientes

preparação

Misture suco de laranja e casca, alho, molho de soja e gengibre.
Reserve 130 litros e coloque o restante em uma tigela.
Adicione o frango para marinar na tigela.
Deixe descansar por 15 minutos.
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente de 25 centímetros.
Escorra a marinada do frango, descartando-a.
Adicione o frango ao óleo quente na frigideira.
Frite por aproximadamente 3 a 5 minutos até que o frango esteja branco pálido e pronto.
Pegue a marinada reservada e adicione o amido de milho, mexendo até ficar homogêneo.
Despeje em frigideira com o frango.
Aqueça até ferver, mexendo sempre.
Ferva por 1 minuto.
Adicione pods de ervilha.
Calor inferior.
Simmer, coberto por 1 minuto.
Sirva com arroz.

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