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Kahlua, abacaxi, maçã, batido de banana
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Ingredientes
- 1 (170 gramas) iogurte de baunilha recipiente
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pedaços de abacaxi, congelados (você pode usar abacaxi ou abacaxi fresco da lata, desde que você congele)
- 1,5 bananas maduras congeladas, descascadas e cortadas em pedaços
- 0,5,75 maçã, descascada e picada (de preferência verde)
- 1 -2 colher de sopa de Kahlua
preparação
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Adicione todos os ingredientes ao liquidificador, exceto as pecãs e o chantilly adoçado.
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Eu gosto de adicionar todos os ingredientes primeiro e depois os congelados no topo; Eu acho que isso se mistura mais facilmente.
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Para até mesmo um smoothie mais espesso, adicione mais gelo.
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Divida entre os óculos.
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Top cada servir com nozes torradas e chantilly adoçado, se estiver usando.
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