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Marianne G
Isso é batata assada
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Ingredientes
- 4 batatas assadas grandes
- 200 gramas de carne moída
- 1 pimenta verde média picada
- 1 cenoura média, desfiada
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 frasco (680 gramas) de molho de espaguete com cogumelos
- Calabresa de 142 gramas, picada
- Vinho tinto seco de 60 litros ou caldo de carne com teor reduzido de sódio
- 2 colheres de chá de orégano fresco picado
- 1/2 colher de chá de sal
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo Colby-Monterey Jack reduzido em gordura desfiado
preparação
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Esfregue e fure as batatas; Coloque em uma placa de microondas-safe.Microwave, descoberto, em alta por 15 minutos ou até concurso, virando uma vez.
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Em um forno holandês, cozinhe a carne moída, a pimenta verde, a cenoura, a cebola e o alho em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; drenar.Adicione o molho de espaguete, calabresa, vinho, orégano e sal.Bring a ferver.Reduza o calor; deixe ferver, descoberto, por 10 minutos.
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Com uma faca afiada, corte um "X" em cada batata; polpa fluff com um garfo.Colher molho sobre as batatas e polvilhe com queijo.Micro-ondas até o queijo é derretido.
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