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SASHAYEGHI
Guisado de rabo de estilo africano
Rabada é a minha refeição favorita e eu sirvo esta receita para todos os meus amigos e usá-lo para o meu negócio de comida congelada.Todo mundo adora.Eu chamo de comida de Deus, pois é tão delicioso! Esta refeição é muito rica, mas é tão boa! O rabo de boi é facilmente disponível aqui na África, mas ouvi dizer que pode ser obtido nos EUA.
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Ingredientes
preparação
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Coloque aipo, alho, massa de tomate, cubos de caldo de carne e água em um grande forno holandês; mexa até a pasta de tomate se dissolver. Adicione pimenta e folhas de louro, coloque em fogo médio e leve para ferver.
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Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Adicione rabada e cozinhe até dourar por todos os lados, cerca de 10 minutos.Retire rabada de óleo quente e coloque em forno holandês.Despeje todos, mas 1 colher de sopa de óleo da frigideira , reduza o fogo para médio e cozinhe a cebola até ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos; adicione a rabada.
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Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e cozinhe por 2,5 horas.Tempere com sal e pimenta, recupere e continue a cozinhar até que a rabada esteja macia, mas não caia do osso, cerca de 30 minutos.
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Retire pedaços de rabada e coloque em um prato de servir.Adicione feijão para forno holandês e retornar para uma ferver.Engregue com amido de milho dissolvido em água, deixe ferver por 1 minuto até engrossar e clara.Despeje o molho sobre a rabada.
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