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Guisado de carne favorito de kyle
 
 
10 PorçõesPTM465 min

Guisado de carne favorito de kyle


Meu filho chama este ensopado de carne muito saudável 'mundialmente famoso!' Você precisará de um grande fogão lento.

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preparação

  1. Atire a carne, a farinha e o sal em um saco lacrado até que a carne esteja coberta.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Combine a carne e o molho Worcestershire na frigideira; cozinhe até que a carne esteja uniformemente dourada em todos os lados; transferir para um fogão lento, mas não limpe a frigideira.Adicione as cenouras, batatas, salsa e pimenta ao fogão lento.
  3. Combine a água fervente e a mistura de sopa em uma tigela pequena; adicione ao fogão lento.
  4. Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe a cebola e o alho na manteiga derretida até ficarem macios; transfira a cebola e o alho para o fogão lento e retorne a frigideira ao fogo. Combine o vinho e os cogumelos à frigideira; cozinhe até que os cogumelos comecem a absorver o vinho; despeje a mistura no fogão lento.
  5. Coloque a tampa no fogão lento e defina para alta; cozinhe por uma hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que a carne fique macia, de 6 a 8 horas. Misture a água morna e o amido de milho; mexa no guisado; Cozinhe descoberto até o guisado engrossar, cerca de 15 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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