Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Grãos rápidos e fáceis e omelete vegetariana
 
 
2 PorçõesPTM20 min

Grãos rápidos e fáceis e omelete vegetariana


Faça e compartilhe esta receita Quick N Easy Grits e Veggie Omelet.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Pique legumes.Planeje com antecedência e estocar alguns recipientes de plástico em sua geladeira com um suprimento de legumes picados que você usa com freqüência.Quando você precisar deles eles estão prontos.
  2. Quebre o ovo em uma tigela, use uma colher de filtro para remover a gema.
  3. Misture todos os ingredientes em uma tigela para microondas.
  4. Cozinhe no microondas em alta por cerca de 4 a 5 minutos.
  5. Sirva com um pouco de 0,5 fatia de bacon de peru e algumas fatias de frutas frescas.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407