Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
California9090
Granola mel-limão com amêndoas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farelo de aveia
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo amêndoas fatiadas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo gérmen de trigo
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo coco desnatado sem açúcar
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farelo de aveia
- 3 colheres de sopa de sementes de linho
preparação
-
Preaqueça um forno a 120 graus (120 C). Unte levemente uma assadeira forrada com folhas.
-
Misture aveia, amêndoas, gérmen de trigo, coco, farelo de aveia e sementes de linho juntos em uma tigela grande. Bata juntos mel, óleo vegetal, limeade concentrado, sal, baunilha, raspas de limão e suco de limão em uma tigela separada. Despeje a mistura de limão na mistura de aveia e mexa bem.árvore espalhada sobre a panela preparada.
-
Asse no forno pré-aquecido até dourar e levemente crocante, cerca de 1 hora e 30 minutos, mexendo a cada 15 minutos.Retire do forno e deixe esfriar.Armazenar em um recipiente hermético à temperatura ambiente.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCafé da manhã e Brunchmanteiga, ovos, iogurte, agua, farinha, óleo, farinha de linhaça, baunilha, glutenpowder, canela, sal, steviapowder,panquecas low-carb com farinha de coco
-
180 minCafé da manhã e Brunchleite de soja, sal, querida, manteiga, farinha, farinha, farinha, canela, fermento, passas de uva,pão de soja passas
-
40 minCafé da manhã e Brunchóleo, carne, dentes de alho, cebola, cogumelo, noz-moscada, orégano, espinafre, ovos, pimenta salgada,a disputa especial de joe
-
90 minCafé da manhã e Brunchtorta, bacon, abobrinha, cogumelo, cebola, alho sal, tempero, endro, salsinha, alho sal, Pimenta, queijo, ovos, queijo,torta de abobrinha de verão
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei