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LadyS
Granola de joyce
Esta é uma receita de granola fortificada com germe de trigo e semente de linho que ainda sabe bem.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo aveia em flocos
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo germe de trigo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de semente de linho
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo amêndoas fatiadas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes
preparação
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Preaqueça o forno a 120 graus (120 C). Unte uma assadeira.
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Misture aveia, gérmen de trigo, farinha de semente de linho, amêndoas, nozes e canela juntos em uma tigela grande. Bata molho de maçã, xarope de agave e xarope de panqueca juntos em uma tigela separada; regue com a mistura de aveia e mexa até ficar homogêneo. Misture a aveia em uma assadeira preparada.
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Asse, mexendo a cada 20 minutos, no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 45 minutos; esfriar completamente antes de guardar em um recipiente hermético.
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