Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Abby
Granola de amêndoa e passas
Isso é ótimo como um lanche ou para o café da manhã e também em cima de iogurte.Você não vai se decepcionar.Fácil de variar os ingredientes e substituir outras nozes ou flocos de coco, etc.Também faz um grande presente nas férias.Bom colocar em um pedreiro pequeno, anexar uma cópia da receita, e envolvê-lo com uma tigela de cereal divertido.Meus filhos professores adoraram deixar o frasco em sua mesa para fazer um lanche.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo aveia à moda antiga
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo amêndoas cruas fatiadas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de linho
- 6 colheres de sopa de xarope de bordo puro
preparação
-
Preaqueça o forno a 120 graus (120 C). Linha de uma geléia roll pan com pergaminho de cozimento.
-
Misture aveia, amêndoas, sementes de girassol e sementes de linho juntos em uma tigela.
-
Bata o xarope, mel, óleo de coco, água e sal juntos em uma tigela pequena até ficar homogêneo; Despeje sobre a mistura de aveia e mexa. Espalhe a mistura resultante na panela preparada em uma camada uniforme.
-
Asse no forno pré-aquecido até dourar, 60 a 90 minutos.Retire do forno e reserve para esfriar completamente.
-
Retire a granola da panela, levantando o papel manteiga. Quebre a granola em pequenos pedaços e coloque em uma tigela; adicione passas e misture com a mão para misturar. Armazene em um recipiente hermético.
Blogs que podem ser interessantes
-
39 minCafé da manhã e Brunchbacon, O preenchimento, queijo, manteiga, açúcar, morangos, suco de limão, pão, ovos, ovos, Leite de côco, baunilha, noz-moscada, sal, manteiga, hortelã,torrada francesa com recheio de frutas
-
10 minCafé da manhã e Brunchsuco de abacaxi, iogurte, morangos, banana,batido de morango-abacaxi cremoso
-
32 minCafé da manhã e Brunchmanteiga, açúcar, Suflês, ovos, açúcar, farinha, sal, baunilha, limão, queijo, queijo, sal,suflês de queijo fáceis
-
5 minCafé da manhã e Brunchleite, banana, morangos, iogurte, querida,smoothie de baga de banana ii
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei