Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Alycia Trapp
Granola crocante (muesli)
Eu adaptei esta granola fácil de fazer a partir do primeiro livro de receitas Harrowsmith (eu fiz uma grande redução na manteiga e ainda funciona). Porque nós temos uma casa cheia de pessoas, eu costumo dobrar as quantias mostradas aqui. Se você alimentar uma multidão, também, verifique se você tem uma panela grande o suficiente. Minha assadeira de cerâmica - que é de 11 "x 14" - contém uma receita dupla confortavelmente. UPDATE: A pedido de um estudante de intercâmbio, estamos agora adicionando canela.Bom adição.A receita foi revista em conformidade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo aveia em flocos
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo germe de trigo
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro de coco finamente picado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de gergelim
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol
- 1/2 colher de chá de canela
- Um copo com capacidade para 130 ml de uvas passas (groselhas e damascos picados também é bom) ou Um copo com capacidade para 130 ml contendo outros frutos secos (groselhas e damascos picados também são bons)
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo manteiga
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mel (dependendo do seu dente doce)
- 1/2 colher de sopa de leite
- 1/2 colher de chá de sal
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 350 graus.
-
Combine todos os ingredientes secos na assadeira (primeiros seis itens). Adicione passas (ou outras frutas secas) após o cozimento.
-
Aqueça a manteiga, o mel, o leite e o sal em uma panela pequena até que toda a manteiga derreta.
-
Misture a mistura de mel e manteiga sobre os ingredientes secos e misture bem para umedecer todos os ingredientes secos.
-
Asse por 20-30 minutos (dependendo de quão quente seu forno funciona), mexendo com freqüência.
-
Isso pode facilmente encobrir (queimar), então fique de olho nele.
-
Retire do forno e misture as passas ou outras frutas secas.
-
Quando esfriar, guarde em um recipiente hermético. Mantém-se muito bem.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minCafé da manhãAlcachofra, dentes de alho, cebola, óleo, ovos, leite, orégano, Pimenta, queijo, queijo, manjericão,fritada de alcachofra -
5 minCafé da manhãricota, pão, bananas, querida, canela,ricota e banana na torrada (21 dias maravilha dieta: dia 10) -
10 minCafé da manhãovos, leite, molho Worcestershire, molho, sal, Pimenta, cogumelo, manteiga,ovos mexidos de darlene -
25 minCafé da manhãsuco de toranja, agua, Quinoa, querida, sal, toranjas de rubi segmentadas, amoras, baunilha, hortelã,quinoa grapefruit mirtilo pequeno-almoço
Adorei