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10g ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Galinha de trabalhadores de fábrica
 
 
8 PorçõesPTM145 min

Galinha de trabalhadores de fábrica


Esta receita me foi dada pelo meu sogro, dono de uma loja de máquinas. É o tradicional jantar de aniversário da família. Este frango é de dar água na boca e combina perfeitamente com uma massa de tomate / brie bowtie.

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preparação

  1. Para marinar: Coloque o frango em um prato ou tigela de vidro não poroso; despeje o molho e salsa sobre o frango e vire para cobrir. Cubra com a tampa ou folha de alumínio e leve à geladeira para marinar por pelo menos 2 horas, ou durante a noite.
  2. Preaqueça o forno para grelhar/assar.
  3. Retire o frango do prato ou tigela, descartando qualquer marinada restante, e grelhe por aproximadamente 20 minutos ou até que esteja cozido e os sucos corram bem.


Nutrição

CaloriesCalorias

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