Frigideira vegetal ao ar livre

Name: frigideira vegetal ao ar livre
Cook time: 15 min
Total time: 145 min
Yield: 8
Ingredients: 1 pacote (454 gramas) congelado couve de Bruxelas, descongelado; 2 tomates, descascados e picados; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola pérola congelada, descongelada; Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo molho francês; Sal e pimenta a gosto

Uma ótima receita para as pessoas que afirmam que odeiam as couves de Bruxelas. Couves de Bruxelas e outros vegetais são marinados em molho francês, então grelhados. Isso pode ser facilmente cozido no interior do fogão também.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela média, misture couve de Bruxelas, tomate, cebola pérola, molho francês, sal e pimenta.Cubra e deixe repousar à temperatura ambiente por aproximadamente 2 horas, mexendo ocasionalmente.
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para alta temperatura.
Transfira a mistura de couves de Bruxelas para uma frigideira média pesada.Cobre e cozinhe em grelha preparada 10 minutos.Encontre e continue cozinhando 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as couves de Bruxelas estejam macias.