Frigideira picante de frango e feijão

Name: frigideira picante de frango e feijão
Total time: 35 min
Yield: 3-4
Ingredients: 200 gramas de peito de frango, sem ossos, corte sem pele em pedaços de centímetro; 1 cebola pequena picada; 1 colher de chá de alho picado; 1 (425 gramas) pode feijões, enxaguados um (preto ou rim); 1 tomate médio picado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa; 1/4 colher de chá de sal; 1/4 colher de chá de pimenta preta; Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo arroz cozido; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo

Faça e compartilhe esta receita Spicy Chicken 'n' Bean Skillet de.

Ingredientes

preparação

Brasão uma frigideira grande com spray de cozinha antiaderente; aqueça em fogo médio. Adicione o frango, a cebola eo alho e refogue por 5 a 6 minutos, mexendo até que o frango esteja dourado em todos os lados.
Junte o feijão, o tomate, a salsa, o sal e a pimenta. Cozinhe por 1 a 2 minutos, ou até que fique bem quente e não fique rosado no frango.
Colher sobre arroz quente, se desejar, e sirva coberto com um montão de creme de leite.