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Frango tikka masala do chef john
 
 
4 PorçõesPTM70 min

Frango tikka masala do chef john


Eu provavelmente recebo mais pedidos de comida indiana do que qualquer outra cozinha étnica, então eu estava muito animada em postar esta receita para frango tikka masala; até que eu descobri que na verdade é uma receita britânica. Isso geralmente é feito com creme de leite, mas eu prefiro usar leite de coco; a doçura sutil que fornece funciona lindamente com as especiarias no prato.Ver com arroz cozido no vapor.

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preparação

  1. Coloque o frango em uma tigela e regue com óleo vegetal sobre o frango; lance para casaco.
  2. Misture sal kosher, garam masala, cominho moído, coentro moído, páprica defumada, açafrão moído, pimenta do reino, pimenta caiena e cardamomo juntos em uma tigela pequena. Tempere o frango com a mistura de especiarias e vire para cobrir uniformemente.
  3. Derreta manteiga clarificada em uma frigideira grande e pesada em fogo alto.Cozinhe coxas de frango em manteiga quente até dourar por todos os lados, 5 a 10 minutos.Transfira frango para um prato.Quando esfriar o suficiente para lidar, corte o frango em pedaços pequenos.
  4. Reduza o fogo sob a frigideira para médio-alto. Mexa a cebola na frigideira; refogue até que a cebola amoleça e fique translúcida, 5 a 6 minutos.Adicione o tomate e mexa.Aproveitar até colar carameliza, cerca de 5 minutos.Mexer alho e gengibre na mistura tomate-cebola e cozinhe até perfumado, cerca de 1 minuto.
  5. Despeje o tomate esmagado na frigideira e leve para ferver, enquanto raspa os pedaços de comida do fundo da frigideira com uma colher de pau. Despeje no leite de coco e caldo de galinha; leve ao fogo brando, reduza o fogo para médio baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os sabores se misturem e o molho esteja ligeiramente reduzido, cerca de 15 minutos.
  6. Mexa frango, qualquer suco acumulado do frango, coentro e flocos de pimenta vermelha na mistura de tomate; deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que o frango esteja cozido e macio, 10 a 15 minutos. Tempere com sal e pimenta do reino.


Nutrição

CaloriesCalorias

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